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Gesundheit - Gesundheit
Gesundheit08. Februar 2012
Mit BCM gibt es in der Schweiz ein innovatives Ernährungsprogramm auf dem Markt. Durch Shakes, Müesliriegel und Suppen sollen die Kilos dauerhaft verschwinden.BCM steht für Body Cell Mass, die Körperzellmasse. Damit werden die Zellen bezeichnet, die Energie verbrauchen – ...
Ernährung07. Februar 2012
Beim Trainieren in der Kälte schwitzt man weniger – deshalb braucht der Körper weniger Flüssigkeit. So die gängige Meinung. Aber «sie ist falsch!», sagt Anton Sebesta, annabelle-eBalance-Experte und Sportarzt an der Hirslanden Klinik Birshof in Basel. Im Winter schwitzt man ...
eBalance18. Januar 2012
Suppen wärmen den Magen und die Seele, und das ist in dieser Jahreszeit hochwillkommen. Weniger Freude dürfte bereiten, dass manche auch den Speck auf den Rippen nähren. Löffelt man eine leichte oder deftige Variante? Leider lässt sich das manchmal nur schwer beurteilen, ...
Kater11. Januar 2012
Die grosse Frage nach den Festtagen: Warum hat man eigentlich einen Kater?Die Alkoholnachwehen hängen in erster Linie von der konsumierten Menge und der eigenen psychischen und physischen Verfassung ab. Nicht ausschliessen lässt sich, dass die Histamin- und Sulfitmenge den ...
Abnehmen04. Januar 2012
«Die kollektive Abnehm-Euphorie kann motivierend sein». Die annabelle-eBalance-Expertin Bettina Isenschmid, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, über den Vorsatz, abzunehmen, und den richtigen inneren Startkick.Bettina Isenschmid, abnehmen gehört zu den beliebtesten ...
Brustkrebs13. Dezember 2011
Die Breast Care Nurse begleitet Brustkrebspatientinnen durch die Therapie und hilft ihnen in den Alltag zurück.Brustkrebs ist eine Krankheit, die jede Betroffene in ihren Grundfesten erschüttert und deren Behandlung so komplex ist, dass sie oft nur schwer durchschaubar ist. ...
Forschung23. November 2011
Haben Frauen andere Gehirne als Männer? Kann man mit siebzig noch Chinesisch lernen? Warum sortieren Männer die Wäsche nicht? Ein Gespräch mit dem grossen deutschen Hirnforscher Gerhard Roth.Der Hirnforscher ist unter die Geschäftsleute gegangen. Zum Interview empfängt ...
Krebs22. November 2011
Kinder, Karriere, Chemotherapie. Was viele nicht wissen: Auch junge Frauen erkranken an Brustkrebs. Und stehen dann vor extremen Herausforderungen. Drei Betroffene erzählen aus ihrem Alltag. Die Verkäuferin Nermin Senpinar (28) verlor aufgrund eines besonders aggressiven ...
Geburt25. Oktober 2011
Unsere Autorin entschied sich für einen geplanten Kaiserschnitt – und bekam allerlei zu hören. Höchste Zeit, ein paar Dinge klarzustellen, findet sie.Ich stieg ins Auto und fuhr ins Spital. Es war kurz vor Mitternacht, und ich vermutete, dass meine Fruchtblase geplatzt war. ...
Milbenkäse14. Oktober 2011
Jeanet Fritz (31) Erfurt (Deutschland)Damit nicht gleich alle loslachen und denken: «Was macht die bloss für ein Theater wegen eines Bissens Käse!» – zuerst mal einige Worte über den Milbenkäse. Der lebt nämlich. Millionen von Milben fressen sich von der Rinde bis ins ...
Gesundheit11. Oktober 2011
Die Party ist vorbei aber von Katerstimmung keine Spur! Zwei exzessive Partygänger und ein dauergestresster Workaholic berichten, wie sie zu einem neuen, gesünderen Leben gekommen sind.Früher jettete Oliver Scotoni (45) als Paradiesvogel durch die Welt. Heute mag es der ...
Essen11. Oktober 2011
Nina (8): Wir essen zuhause viel Salat – und es schmeckt mir. Wirklich! In meinem Zimmer habe ich ein paar Zückerli versteckt, die verdrücke ich, wenn mein Mami nicht hinschaut. Im Kinderhort musste ich immer vom Gemüse probieren, da hats mich amigs fast glupft.Enes (6): Ich ...
Diät11. Oktober 2011
Unbestritten ist: Männer können viel von Frauen lernen. Aber müssen sie nun unbedingt auch noch Diäten machen?Ich muss noch eine Ananas kaufen wegen der Minuskalorien», sagte mein bester Freund neulich in der Migros. Ich wollte gleich loslegen, ihm erklären, dass die ...
Abnehmen11. Oktober 2011
Flo nimmts leichter. 76 Kilo! Das war mal. Der 13-jährige Florian Goldenmann ist daran, sein Übergewicht loszuwerden, das er schon sein halbes Leben mit sich herumschleppt. Ein modernes Heldenepos.Das Schlimmste am Dicksein ist nicht, den eigenen schweren Körper täglich die ...
Gesundheit15. September 2011
Hilary Swank, Robin Williams und Keanu Reeves praktizieren die Alexander Technik, um Rücken- und Haltungsproblemen vorzubeugen. Victoria Beckham fing damit an, weil sie keine High-heels mehr tragen konnte. Und die Schweizer Sängerin Lea Lu hält sich damit körperlich und ...
Mehr Sport
Diese neuen Trainingsme- thoden bieten für alle etwas. Egal, ob Sie nun eher die Tänzerin, die Akrobatin oder die Schlagfertige sind.
Ab auf die Insel
Insel-Geheimtipps: Wir verraten Ihnen die schönsten Reiseziele, umgeben von lauter Wasser.
Detox
Frühlingsputz für Körper und Seele: Die Rezepte für ein Wochen- ende voller Ruhe und Geniessen.
Jahreshoroskop 2012
Die subtile Kraft von Neptun sorgt 2012 für spirituelle Energie – die Welt soll ein besserer Ort werden. Lesen Sie hier das Jahreshoroskop für Ihr Sternzeichen!
Heissen Sie Ihr Baby willkommen!
Das sind Smila, Lennox und Miles. Sind Sie Eltern geworden? annabelle lädt Sie ein, Ihr Kind der Galerie der neuen Erdenbewohner hinzuzufügen.
Homeoffice – wohnen und arbeiten am selben Ort
Arbeiten und sich dabei gemeinsam wie zuhause fühlen: Wie das funktioniert, zeigt ein Paar, das seine Wohn- und Jobwelt clever organisiert hat.
Mit gutem Gewissen Fleisch essen
Filet schmausen ist gut – das ganze Tier essen ist besser. Hier finden Sie zudem sechs Kalbfleischgerichte der feinen, entschleunigten Art.
Leben mit Krebs
Im neuen Blog berichteten Betroffene und Fachpersonen über den Umgang mit der Krankheit.
Ein Poncho aus 100 Prozent Kaschmir ist ein Must Have für die kalte Jahreszeit. annabelle-Leserinnen profitieren von einem Vorzugspreis.Dieser Poncho in bester Kaschmir-Qualität wird unter fairen ...
Im exklusiven Beauty-Workshop von annabelle und Clinique zeigen Ihnen Visagisten, wie der perfekte Frühlingslook aussieht.Clinique wurde 1968 als erste Dermatologen-Prestigemarke lanciert. Damals ...
Holen Sie das herb-wilde Aroma von Bergkräutern zu sich nachhause: Mit der hochwertigen Duftkerze und dem Raumspray von Feuerstein Essentials – handmade in Switzerland.
Passt zum angesagten Marinelook: Diese Anker von Fidea Design eignen sich perfekt zum Aufhängen von Schals, Schlüsseln oder Taschen.Für die Garderobe oder den Kleiderschrank: Die Anker können ...
Formschön, praktisch und ökologisch: Das clevere Kochgeschirr Cook & Serve funktioniert nach dem bewährten System von Kuhn Rikon «kochen – servieren – warm halten». annabelle-Leserinnen ...
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In der annabelle-Kolumne «Ein Mann, eine Frage» erklären uns renommierte Autoren den Mann.Die schönsten Antworten gibts jetzt als Buch. Profitieren Sie als Leserin!