Direkt zum Inhalt
Toggle navigation
annabelle
Toggle navigation
Gesellschaft
Mode
Beauty
Gourmet
Wohnen
Reisen
Suche
Aktuell
Gesundheit
Kinderwunsch
Hintergrund
Wie ist es eigentlich
Now Open
Meinung
Senn & So
Lifestyle
Fab 5
Mariella's Picks
Beauty-Lieblinge
Ihr Tageshoroskop
Stars & Sternchen
Rezepte
Redaktion
Kontakt
Jetzt annabelle abonnieren
E-Paper lesen
E-Paper-Hilfe
Newsletter / RRS
Wettbewerbe
Bewerbung Now and Still Open
Kontakt
Abo
ab
CHF 20
abnehmen
10 Fitness-Mythen auf dem Prüfstand
10 Fitness-Mythen auf dem Prüfstand
Work Out
Fitness im Fokus: Erfahren Sie, wie Sie effektiv trainieren und hinter welchen Tipps nur heisse Luft steckt.
28.
Aug
2017
Tanzen Sie sich fit mit Zumba
Tanzen Sie sich fit mit Zumba
annabelle eBalance
Wer sich fürs Abnehmen mit Zumba entscheidet, kann Spass und Bewegung kombinieren.
7.
Juli
2017
Kluger Vorrat: Vorkochen und Einfrieren
Kluger Vorrat: Vorkochen und Einfrieren
annabelle eBalance
Vorrat und Resten vom Vortag helfen, schnell eine ausgewogene Mahlzeit zusammenzustellen. Auch ökologisch und finanziell ist es sinnvoll, Übriggebliebenes zu verwerten statt wegzuwerfen.
23.
Mai
2017
Zuckermenge einfach abschätzten
Zuckermenge einfach abschätzten
annabelle eBalance
Zucker kommt in vielen Lebensmitteln vor. Mal offensichtlich, mal versteckt. Wird Zucker im Produkt vermutet, kann oftmals nur schwer abgeschätzt werden, wie viel tatsächlich enthalten ist. Hierbei helfen die Zutatenliste und die Nährwertangabe auf der Verpackung. annabelle eBalance.ch hilft beim Errechnen der Zuckermenge.
15.
Apr
2017
Gesundes Mittagessen trotz Alltagshektik
Gesundes Mittagessen trotz Alltagshektik
annabelle eBalance
Termine, Meetings und Planungsstress – sich im Berufsalltag gesund und ausgewogen zu ernähren, ist nicht immer einfach. Mit diesen Tipps wird es leichter.
14.
Feb
2017
Dranbleiben mit Sport-Motivation
Dranbleiben mit Sport-Motivation
annabelle eBalance
Gute Vorsätze sind schnell gemacht und noch schneller wieder vergessen. Mit unseren Tipps zur Sport-Motivation fällt das Dranbleiben leichter.
6.
Jan
2017
Den Gluscht auf Süsses in den Griff bekommen
Den Gluscht auf Süsses in den Griff bekommen
eBalance
Wenn die Tage wieder kürzer werden, es draussen kalt und drinnen gemütlich ist, steigt bei vielen die Lust auf Süssigkeiten und Snacks. Diese schiessen kalorienmässig oftmals hoch hinaus. Sie werden daher nur in kleinen Mengen empfohlen. Was aber heisst das konkret? Und welche Tricks gibt es, um den Gluscht in den Griff zu bekommen?
20.
Nov
2016
«Auf Genuss darf man nicht verzichten»
«Auf Genuss darf man nicht verzichten»
Diäten
Wer mit Hungern abnehmen will, hat die Rechnung ohne das Gehirn gemacht: Die Wiener Neurochirurgin und Psychiaterin Iris Zachenhofer (41) hält darum nichts von klassischen Diäten.
15.
Nov
2016
Drinks und Apérosnacks unter der Lupe
Drinks und Apérosnacks unter der Lupe
eBalance
Bei einem Apero schlägt meistens nicht nur der Alkohol kalorientechnisch zu Buche, sondern vor allem die aufgetischten Snacks. Ein Apéro kann aber um einige Kalorien leichter und genauso reichhaltig und fein sein, wenn man ihn klug zusammenstellt. Hier einige Tipps, welche Snacks sich für die leichtere Apérovariante besser eignen.
28.
Sept
2016
«Ein Ziel war schon, gut auszusehen, wenn ich nackt bin»
«Ein Ziel war schon, gut auszusehen, wenn ich nackt bin»
56 Kg abgenommen
Isabelle «Shibo» Tschäppeler hat in einem Jahr und aus eigener Kraft mehr als fünfzig Kilogramm abgenommen. Im Interview erklärt die 27-jährige Solothurnerin, wie sie zu ihrem neuen Körper steht.
10.
Sept
2016
Seiten
1
2
3
4
5
nächste Seite
letzte Seite
weekly
Die besten Stories zu Kultur, Gesellschaft, Mode und Beauty direkt in Ihrer Mailbox.
×
Home
Gesellschaft
Mode
Beauty
Gourmet
Wohnen
Reisen
Aktuell
Gesundheit
Kinderwunsch
Hintergrund
Wie ist es eigentlich
Now Open
Meinung
Senn & So
Lifestyle
Fab 5
Mariella's Picks
Beauty-Lieblinge
Ihr Tageshoroskop
Stars & Sternchen
Rezepte
Redaktion
Kontakt
Jetzt annabelle abonnieren
E-Paper lesen
E-Paper-Hilfe
Newsletter / RRS
Wettbewerbe
Bewerbung Now and Still Open