Body & Soul

Chronischer Stress: Warum Abgrenzung so schwer ist – und wie sie gelingt

von Marie Hettich

Negative Erfahrungen mit der Pille: Wenn sich der eigene Körper plötzlich fremd anfühlt

von Lena Madonna

Rose (51)*: "Ich konnte nicht mehr aufhören zu weinen, Diagnose Burn-out"

von Sandra Brun

Psychische Gesundheit: Das wichtigste Learning aus meinem Erste-Hilfe-Kurs

von Kristina Reiss

Expertin über Erholung: "Lange Urlaube haben keinen besonderen Effekt"

Eine lange Auszeit bringt keine tiefere Erholung, sagt Alexandra Freund, Professorin für Psychologie an der Universität Zürich. Wie Pausen für uns wirklich erholsam werden.

von Stephanie Hess

Sozialpsychologin Sarah Trentzsch: "Oft liegt ein Berg von Unzufriedenheit zwischen Müttern und Töchtern"

In ihrem Buch "Warum wir Töchter unsere Mütter brauchen" schreibt Sozialpsychologin Sarah Trenztsch über das Aushandeln von Differenzen und den Schlüssel zur eigenen Freiheit.

von Darja Keller

Ratschläge, so inspirierend wie ein Duft

Schön an jeder Hochzeit: 6 Make-up-Tipps für Gäst:innen

von Niklaus Müller

Brustkrebs-Früherkennung: Wie viel bringt die Mammografie tatsächlich?

Frauen ab 50 sollen alle zwei Jahre zur Mammografie. Doch wie sinnvoll ist dieses Screening wirklich? Unsere Autorin will es wissen.

von Michèle Roten

Laura Chiara (26): "Ich verlor das Vertrauen in meinen Körper"

In unserer Rubrik "Bodybuilding" zeigt sich eine Frau nackt und spricht über ihr Verhältnis zu ihrem Körper. Diesmal erzählt Laura Chiara (26) von ihren OPs nach einem Bandscheibenvorfall.

von Linda Leitner

KI in der Medizin: "Der digitale Zwilling verbessert die Behandlung"

Forschende arbeiten an sogenannten digitalen Zwillingen. Claudia Witt, Direktorin der Digital Society Initiative der Universität Zürich, erklärt die Chancen und Risiken.

von Samantha Taylor

Frühjahrsmüdigkeit: Warum sie auftritt und welche Tipps helfen

Viele fühlen sich im Frühling plötzlich müde – doch warum? Gibt es Frühjahrsmüdigkeit wirklich, wie lange dauert sie und was hilft dagegen? Die Integrative Ärztin Christin Caplan erklärt die Ursachen und gibt Tipps.

von Marie Hettich