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Sonnenpflege: Höhenrausch

Body & Soul

Sonnenpflege: Höhenrausch

Wer sich unter dem Motto «Im Frühtau zu Berge» in die schöne Gebirgswelt aufmacht, sollte seine Haut unbedingt gut schützen, um abends nicht an ihrem Alpenglühen zu leiden.

Im Gebirge nimmt die Strahlenintensität pro 300 Höhenmeter um 3 bis 5 Prozent zu: Hier ist Sonnenschutz nicht nur notwendig, sondern absolute Pflicht. Der Lichtschutzfaktor im Freien sollte mindestens 30 betragen, im Zweifelsfall sogar einen Faktor 50+ wählen. Alle zwei Stunden den Sonnenschutz neu auftragen und dabei Ohren, Handrücken sowie Nacken nicht vergessen!


  • Crème Solaire Anti-Rides Visage SPF 50+ ca. 38 Fr. von Clarins
  • Spray Solaire Lait-Fluide Sécurité SPF 50+ ca. 38 Fr. von Clarins
  • Sun Cream + Lip Stick SPF 30 ca. 10 Fr. von Sherpa Tensing
  • Mountain Suncream SPF 50+ ca. 14 Fr. von Piz Buin
  • Mountain Suncream + Lipstick SPF 30 ca. 9 Fr. von Piz Buin
  • Bénéfice Soleil SPF 50 ca. 47 Fr. von Payot

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